Pranešame, kad nuo rugsėjo 2 d. kontaktiniu būdu ir nuo rugsėjo 8 d. nuotoliniu būdu pradedama įgyvendinti Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ organizuojama NEMOKAMA ,,Tavo širdis – tavo rankose‘‘ prevencinė programa!

Jūsų laukiantys užsiėmimai:

1. „Širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksniai ir jų profilaktika, sveikatos rodiklių supratimas“ (veda gydytojas kardiologas Rokas Šerpytis).
2. „Mitybos reikšmė lėtinių neinfekcinių ligų atsiradimui bei profilaktikai“ (veda dietistė Greta Daukšė);
3. „Sveikatai palankaus maisto gaminimo principai“ (veda maisto technologė Inga Pupelienė);
4. „Sveikatinamojo fizinio aktyvumo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto profilaktikai“ (veda fizinio aktyvumo specialistė Augustina Markelionytė arba specialistas Armenas Šaginianas);
5. „ Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas“ (veda visuomenės sveikatos specialistė Kamilė Juodpusytė).

Paskaitos kontaktiniu būdu (Naujosios Vilnios poliklinikoje, Sirokomlės g. 8, Vilnius) vyks trečiadieniais: rugsėjo 2 d., 9 d., 16 d., 23 d., 30 d. nuo 18.00 val. iki 19.30 val.

Registracija į kontaktines paskaitas: https://forms.cloud.microsoft/e/DkWEMp8yXL

Paskaitos nuotoliniu būdu Microsoft Teams platformoje vyks antradieniais: rugsėjo 8 d., 15 d., 22 d., 29 d., spalio 6 d. nuo 18.00 val. iki 19.30 val.

Registracija į nuotolines paskaitas: https://forms.cloud.microsoft/e/MTC6M4ztuR

Asmenys, išklausę ne mažiau kaip keturias paskaitas turės galimybę nemokamai atlikti individualią kūno sudėties analizę bei kitus tyrimus, apie kuriuos informuosime š. m. metų pabaigoje.

Tavo širdis – tavo rankose. Žengk pirmąjį žingsnį – užsiregistruok.